a teraz

http://allegro.pl/item606720859_szosowy_na_dobrym_osprzecie_za_niska_cene.html ile moze byc warty ? rozmawiam z sprzedawca a juz mialem kupic ta "w polowie nowa szose"... teraz to juz nic nie wiem

Teraz i tak Ci nie wysle bo są święta, a byc może w weekend ktos wystawi szosę z odbiorem blisko Ciebie. Odłuz ten temat do pon.

Chłopie, a ile ty masz lat? Jak sie juz umówiłeś że odbierzesz to teraz nie zmieniaj zdania, Moze wysłał pocztex'em - to taki pocztowy kurier

a kiedy beda to w ogole wybierac?? pod koniec roku czy teraz jakos??

[...] opinie nie do końca zgodne z prawdą (żeby nie powiedzieć gorzej...). Jak już mówiłem-na stronie Knife'a www.itf.prv.pl jest wszystko. Również informacje o tym, czemu NIE WYBIERAĆ cudownych systemów "nauczymy cię zabijać w tydzień" combat. Dobry combat na pewno nie jest zły-ale teraz combatów tyle, że początkujący może dać się oszukać.

Coctail truskawka z Treca bardzo dobra nawet z woda, teraz popijam 50g i nie bierze na wymioty mam ten sam smak i ledwie co to pije Męcz się, jak bys miał 2 miejsce to 750g bys wchłonął a tak 2250...%-) zależy też w czym rozpuścisz. 50g econo z mlekeim 400ml... powstrzymuje sie przed heftem 50g wheya z mlekeim 400ml... wchodzi elegancko:-)) [...]

[...] mleku(juz dawno nie pilem ale pamietam) smakuje wysmienicie, cenowo u mnie jak bialka dobrych producentow(gaspari, muscletech itd.) http://www.longys.co.uk/images/products/Whey_Protein/PHD_Pharma_Whey.jpg smak czekolada - bomba, mam teraz banan tez ok, ale chocolate zadne bialko nie przebije Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-09-11 14:07:06

[...] cenowo u mnie jak bialka dobrych producentow(gaspari, muscletech itd.) http://www.longys.co.uk/images/products/Whey_Protein/PHD_Pharma_Whey.jpg smak czekolada - bomba, mam teraz banan tez ok, ale chocolate zadne bialko nie przebije Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-09-11 14:07:06 POTWIERDZAM SMAK NAPRAWDE REWELACJA JAKBYM CZEKOLADE PIŁ [...]

[...] pęcherzem, a mocz wyraznie jechał amoniakiem. izolat jest białkiem, które nadaje się tylko do użycia w porach okołotreningowych, i to nie w zbyt dużych porcjach. wiem, że teraz jest modne powtarzanie, że nie ma róznic, pomidzy WPI i WPC, ale te róznice są. izolat wchłania się po prostu szybciej. zdecydowanie mozna zastąpic izolat koncentratem [...]

Wcale mnie ten jack3d nie zachwyca skladem, mono(ktore chce wziac w ostatecznosci) no i geramina a na co mi takie duze pobudzenie, styka mi kawa. To teraz już nie wiem co zrobic. Najbardziej widzialbym opcje schock + storm ale to z 230zl, 5 wersja rowniez grubo ponad 200. Doradzcie coś HP+estr vitalmaxa? 2x xpand stary ? ...

trzeba było nie łapać się za suple przed bierzmowaniem... To raczej nie od nich, myślę że urodził Ci się taki pomysł w głowie i teraz w to wierzysz. A do nauki to się przykładaj po prostu

Teraz polecam 2 tyg. regeneracji- a potem pomyslimy-polecam Trening ACT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Jeśli skończyłeś ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym [...]

tylko na śródstopie (zobacz na buty do biegania, albo na kolce, maja one tak jakby zadarte te czesc buta troche do góry, aby ulatwic bieganie)a co do bioder, kiedys trener cos mi tluamczyl o tym ale co to bylo teraz dokladnie nie pamietam

Co do docisku w dlugich dystansach. Trudno mi sobie wyobrazic przebiegniecie kilku/nastu kilometrow na samych palcach - to katorga dla podudzi/achillesow. Co do waznosci techniki na dlugich, oczywiscie jest wazna. Technika rzutuje na ekonomie ruchu a tym samym na czas. Z drugiej strony wystarczy przypomniec takich geniuszy biegania jak Johnson czy [...]

Ja trenowałem kb,polecam. Teraz nie trenuje bo floty brak,może od września zaczne na nowo. Jak Thai to nie wiem bo nie trenowałem,byłem na 1 treningu i specjalnego wrażenia na mnie nie zrobił. Chce też zacząć trenować BJJ tak żeby było przekrojowo. Zobaczymy co będzie z tego. A Ty kolego szybko sie decyduj i od września uderzaj do klubu,nie ma sie [...]

gdy miałem 8 lat zaczełem trenowac a w wieku 9 lat juz wzieli mnie do kadry województwa i tak coraz wyzej sie piełem, aż zakonczyłem trenowac judo i teraz MMA płynie w mojej krwi...

[...] 4x15 35kg biceps z supinacja 4x15 8kg wyniki świadczą że nawet nie wystartowałeś i znajdujesz się na samym początku drogi . Jednak powinieneś iść w stronę MASY a nie redukować . "Cel treningowy : no tu teraz wlasnie nie wiem jak mam cwiczyc, ale chcialbym nabrac jak najwiecej suchej masy miesnoiwej i zwiekszyc sile" MASA=SIŁA SIŁA=MASA .

A co z dawką testosteronu którą teraz przyjmuje jak w pytaniu wyżej?

kurva nie wiem czy ja jestem glupi czy co ale wpisuje w wyszukiwarce fight factor i u mnie edit: widze ze korzystac ze starej wyszukiwarki... eeeej Ty wyslales mi zakonczone aukcje...a ja myslalem ze teraz jakies sa Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-11-17 22:17:17

12 godzin przerwy między kolacją a śniadaniem następnego dnia to powinno być minimum. Zanim przeszedłem na IF to tak jadałem. Przewód pokarmowy też potrzebuje odpoczynku zwłaszcza jak trzymamy dodatni bilans. Teraz robię przerwy po 16 - 17 godzin czasem nawet więcej.